菠萝莓可以增加食欲,但是菠萝莓吃多了或者食用方式不对,也会造成身体不适。下面就来看看菠萝莓的好处和坏处,了解下菠萝莓吃法介绍。
一、菠萝莓的好处
菠萝莓中的蛋白质物质可以帮助肠胃消化吸收,其中的蛋白酶物质能够消解油腻。菠萝莓维生素C和碳水化合物共同作用可以增加人体机能,达到解渴消暑的目的。菠萝莓中还有抗血栓物质,可以辅助改善心脑血管疾病。
二、菠萝莓吃法
菠萝莓除了当做水果直接吃或者榨汁以外,还可以熬粥吃。有利于营养吸收和消化。菠萝莓粥中的大米和水的比例应该控制在一比二十左右,这个至较为有利于粥的熬煮,时间更短的同时粥的稀薄程度也是最好的。粥熬到开花后放入菠萝莓再煮十五分钟,菠萝莓的清香都会渗入到粥中,菠萝莓粥的滋味就会更好。枸杞可以增加菠萝莓粥的滋味和营养,更可以增加色彩感。菠萝莓粥本身就带有甜味,但是如果喜欢甜食的人不妨在菠萝莓粥中适当的放入糖来调味。
三、菠萝莓的坏处
有些人对菠萝莓会产生过敏反应,这是一位这类人对菠萝莓中的蛋白酶不耐受,所以在菠萝莓之前要用盐水浸泡菠萝莓将这种酶物质破坏掉。
郑麦129小麦品种简介,如延期播种 属半冬性中晚熟品种,全生育期229.6~230.4天。播期和播量:播期10月5~15日,高肥力地块亩播量7~8公斤,中低肥力可适当增加播量,如延期播种,以每推迟3天增加0.5公斤播量为宜。该品种符合河南省小麦品种审定标准 2024-05-13 问答
洛豆1号大豆种子特点,花荚期及时防治虫害 有限结荚品种,生育期109-116.5天。播期和播量:6月上中旬为适宜播期,最佳6月15日前足墒播种,亩播量4-5㎏。宽窄行种植,平均行距0.4m,株距0.13~0.15m,及时间定苗,留苗密度1.25万株/亩。该品种符 2024-05-13 问答
瑞两优1576水稻种子简介,在4月底到5月初播种为宜 属两系杂交籼稻品种,全生育期140-144天。播期和播量:豫南稻区作中稻种植,在4月底到5月初播种为宜,秧田播种量控制在每亩10kg,建议使用多效唑培育多蘖壮秧,每亩2g(15%比例兑水)浸种5-10分钟,凉干后播种,一 2024-05-13 问答
金诚51玉米品种简介,单作每亩种植4000株左右 株型半紧凑,植株、穗位适中。适时播种,合理密植,6月上中旬播种,单作每亩种植4000株左右。科学施肥,施足底肥,配方施肥,看苗追肥穗肥。适于湖北省丘陵、平原地区作夏玉米种植。 2024-05-13 问答
鄂玉32玉米品种简介,单作每亩种植3300株左右 株型平展,植株、穗位较高。适时播种,合理密植,6月上旬前后播种,单作每亩种植3300株左右。科学施肥,施足底肥,轻施苗肥,重施穗肥。适于湖北省丘陵、平原地区作夏玉米种植。 2024-05-13 问答