红景天很多人都听说过,它是一种多年生的草本植物,平时可以入药,治疗多种疾病,也能制成护肤品,具有出色的美容功效,另外红景天保健功效也很出色,平时可以当保健性食材供人类食用。但是红景天除了这些好处以外,也存在一些副作用,食用时也是有诸多禁忌的,为了大家的食用安全,接下来我就把红景天的副作用以及食用禁忌写出来详细告诉大家。
1、孕妇儿童不能食用红景天
红景天是一种可以活血的药物,孕妇是不适合食用的,不然会出现流产征兆,对胎儿发育不利,另外儿童也不适合食用红景天,他们食用以后会出现些消化道不适,对身体健康影响明显。
2、红景天不能过量食用
红景天虽好,在食用时却不能多吃,应该严格按剂量来服用,正常人群最大的服用量不能超过五十克每天,如果过量食用,会让人们出现失眠和过敏以及心悸等多种不良症状,严重时,还会出现休克。
3、红景天食用后会口干
红景天虽好,却是也有一定有的毒性,很多人群在服用红景天以后,都会出现口干和咽干等不良症,严重时还会出胃部不适或者胃痛,因此建议大家有食用红景天的时候,最好先少服用,看看身体无不适症状出现时再按剂量服用。
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